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科里打掃衛(wèi)生的孫阿姨今天找到我，說剛才護(hù)士給她量了一下血壓，168/96，問要不要緊，怎么血壓這么高？

王醫(yī)生：隨著年齡的增長(zhǎng)，隨著長(zhǎng)期積累，我們的疾病就可能表現(xiàn)出來，除了先天性疾病外，其他疾病都是逐漸表現(xiàn)出來的。

孫阿姨：我說的不是這個(gè)，王醫(yī)生，我意思我已經(jīng)控制半年了，可是咋還高。

(資料圖)

王醫(yī)生：那就說明藥量不足，需要調(diào)整藥物。

孫阿姨：我一直沒吃藥，我就是每天吃洋蔥，這是鄰居張大爺告訴我的方子，說很有效，他堅(jiān)持吃洋蔥，血壓都降下來了。

王醫(yī)生真的無語了，一個(gè)整天在心內(nèi)科轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去打掃衛(wèi)生的阿姨，守著那么多主任教授，可是發(fā)現(xiàn)高血壓的時(shí)候，并不找醫(yī)生，而是找過隔壁張大爺……

咱也別說人張大爺這法子行不行，咱就用血壓說話，如果您的血壓正常，那就說明洋蔥可以降血壓，可是您現(xiàn)在血壓還是160以上，還屬于高血壓2級(jí)，需要盡快控制，要不會(huì)出危險(xiǎn)。

孫阿姨：可是張大爺說在電視了看到的，專家說的洋蔥能降血壓。

王醫(yī)生：咱不管是磚家還是叫獸，還是玉皇大帝上帝都行，誰說的不重要，重要的是血壓計(jì)測(cè)量血壓結(jié)果說了算，說的再天湖亂墜沒用，只有血壓計(jì)才是檢驗(yàn)血壓能不能降下來的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

或許某磚家或某些磚家說過洋蔥是天然降壓藥，洋蔥能清理血管垃圾，洋蔥能預(yù)防血栓之類的話，可是他忘了一件事情：你把1斤白糖倒進(jìn)水井里，水也不會(huì)甜，可是把一勺白糖倒進(jìn)水杯里，我們就會(huì)覺得很甜，這個(gè)道理老百姓都知道，原因很簡(jiǎn)單那就是磚家沒有考慮量效關(guān)系，只有一定濃度才能起到一定作用。

洋蔥是含前列腺素A的植物，是天然的血液稀釋劑，前列腺素A能擴(kuò)張血管，理論上會(huì)產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動(dòng)脈的血流量，預(yù)防血栓形成作用。可是這是前列腺素A的作用，并不是洋蔥的作用，因?yàn)橐粋€(gè)洋蔥前列腺素A的含量微乎其微，我們根本不可能依靠洋蔥來降壓。

所以孫阿姨，您再別考洋蔥來降壓了，這么高的血壓，得吃點(diǎn)降壓藥了，我先給您開點(diǎn)，一天一片，注意每天測(cè)量血壓，反正守著醫(yī)院也方便。除了吃降壓藥，還要盡量吃鹽淡一點(diǎn)，油少一點(diǎn)，肥肉甜品少一點(diǎn)，適當(dāng)多一點(diǎn)粗糧雜糧蔬菜水果。

孫阿姨：那還吃洋蔥嗎？

您喜歡吃就吃，不喜歡也可以不吃，但各種蔬菜都建議適當(dāng)多吃。

其實(shí)很多人上當(dāng)受騙，都是那種沒法驗(yàn)證的，比如提高免疫力，提高抵抗力，抗癌，抗氧化，防衰老，預(yù)防血栓等等，這些都沒法驗(yàn)證，所以大家會(huì)心里暗示覺得有效，但降壓是個(gè)很簡(jiǎn)單很容易驗(yàn)證的，測(cè)一下血壓就知道，可是為啥還有那么多人相信世界萬物都可降血壓呢？

心血管王醫(yī)生版權(quán)

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